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【初鐵誌】

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田徑場上說的「三鐵」係指:標槍、鐵餅、鉛球,是真正使用有「鐵」的媒材,而游泳、自由車、跑步被稱作「鐵人三項」,除了自由車有「鐵」外,其餘兩種都是「肉」,當然,「鐵三」截然不同的「向度」,先在水裡泡1.5K,出水後踩飛輪40K,接著跑步10K,既動手又動腳,充滿挑戰性與趣味性。至於「標鐵」總里程51.5K的「強度」如何,則見仁見智,沒有親身體驗,無從比較。

以前經常說:「只幹後悔的事,不說後悔的話。」一方面耍帥,一方面表示既然考慮不周全去作了某事,就別再說什麼「早知道」,認了,以後考慮周全再決定,降低後悔的機會。然而,當我按下「新北市2013國際鐵人錦標賽」enter鍵後,每天都在後悔,直到從「微風運河」水道游完1.5K踉蹌上岸那一刻

暑假過後,馬場逐漸多了,開始有選擇性報名,沒跑過的、離家近的、難度別太高的優先,新北鐵人賽與南投中潭馬衝場,而中潭曾經跑過,距離遠些,未列入考慮。閒著沒馬,不知哪根筋短路,敲下新北,其中,有泰半原因是被大會設置「初鐵賞」所引誘。收到秩序冊,M60組只有個位數,顯然,跑馬的大哥大姊比玩「鐵三」的多很多。平常開車上班,偶爾會騎腳踏車,跑馬也還算勤,沒放在心上,倒是「泅水」這一門讓我耽心,也是後悔的主因。

鄉下長大的孩子,從小到海邊與溪溝玩水,摸蝦摸蟹,自然養成「下水不沉」的本事,離正規「游泳」還有些差距,長大後,透過自學、觀摩,進階調整,比較「像樣」就是了。

社區有一座15X25m的泳池,除了夏天,其他季節並未開放使用,平常早出晚歸,社區住戶也沒人早泳。印象中最後一次「游泳」是跟著畢業班旅行,曾經住過一間有泳池的飯店,跟同事去游了大約20分鐘,這位同事已經調到淡水服務,掐指一算,應該56年了。兩年前全家到馬來西亞沙巴旅行,有「浮潛」,算不上「游泳」。

前幾天路過體育用品店,終於買了一件半長不短的三用褲應景,布料有彈性,有薄護墊,游泳可,騎車可,跑步也可。泳帽必須用大會的,泳鏡家裡有,不必買。翻箱倒櫃找到泳鏡,淺褐色鏡片,左右都有刮痕,矽膠頭帶微黃,似乎有硬化現象,試戴感覺還好。

剛過3點就醒了,心情從沒這麼緊張。想到多年沒游泳,今天就要硬闖1.5K,而且沒有申請使用「浮標」,膽大到可以,幾度萌生棄賽的念頭,甚至希望某位長官突然傳簡訊要我加班,有個台階下。

時候還早,慢慢開,設導航,走淡水,過關渡橋往蘆洲。清晨淡金公路並不冷清,下圭柔附近,10幾部四輪車隊呼嘯而過。64號快速路下方轉上越堤道,開沒多久,成蘆橋會場就在眼前,停好車,四處逛逛,工作人員陸續進場中。毫無概念,摸不透轉場動線,不過,至少找到自己編號的駐車位,交車檢錄不會慌。

領了束帶晶片,躲進車內休息聽音樂,緩和緊張情緒,同時,也怕遇到跑馬熟人,耽心搞不定游泳項目,半路被撈上救生艇:「落鐵」,玩不下去難交代。

M45-M65F20-F45排在「全鐵」倒數第二梯次出發,因為最後梯次是不分年齡的「浮標組」,每梯次間隔3分鐘,對我而言沒什麼用,浮標組一下子就輾過來了,看到鮮艷的浮標優雅漂過,更加後悔。

「微風運河」其實是一座「滯洪池」,平靜無波,水溫適中,並不難游,只是並非天然活水,無法要求多清澈,水底能見度最多2米,也無異味,差強人意。看到同梯出發一位泳者,捷式游不到30米就脫帽示意放棄,迅速被撈上小艇,心頭一驚,由於缺乏信心,決定以「穩」代快,捷式蛙式交互應用,每20手轉換,前500米還能順利前進,後來就不行了,以蛙式ㄍㄧㄥ完餘程。泳鏡老舊,彈性差,緊緊壓迫眼眶,時間久了難受,加上抬頭換氣看不清浮台或標竿,游不出直線,頻頻被巡護艇提點,所幸發現一位「捷式」泳者竟然跟我的「老蛙」速度差不多,試著跟住他,才未再有過多偏移。

折返時看了看時間,耗費22分鐘,自覺滿意,哪知速度掉得很快,剩下200米左右,累到「翻面仰漂」休息,巡護艇見狀靠過來關心。咬牙撐到上岸,工作人員提醒河床滑溜,剛離水不適應,真有人站不穩,又下水了。

上岸到轉換區鋪著紅毯,不知為何這麼遠,應該有200米,路邊加油聲不斷,攝影師也不少,開始提起沉重的腿小跑步,惟自知面容扭曲,擠不出笑容。彎道處突然聽到有人叫我名字,原來是雅芬女王,頗為驚訝,反應不及,甚感失禮。

半走半跑到轉換區,M60-65組車都不在了,只剩我還沒出發。穿鞋襪、戴車帽、手套,咬兩口麵包、香蕉,推車過紅線,浪費78分鐘轉換,卻不急著衝,300米適應後,才開始加速。馬路夠寬敞,可惜不時有減速的跳動路面,外線慢車道無跳動,卻僅1米多寬,兩車併排就飽了。

單程5K,合共8趟,平均11-12分鐘,只要稍微慢下來喝口水或吃果凍,吃完喝完就得加把勁追補秒數,雖然騎完車還要跑10K,因為游泳慢,轉場也慢,騎車不能過多保留,不計較不行。最後回程剩2K,跑道上人龍毋論或跑或走,讓人看了感覺相當挫折,一時貪心抽車,四頭肌瞬間產生電流,趕緊乖乖放慢,唯恐抽筋就掛車了。

騎車騎愈快風愈大,還不覺得熱,而高溫下跑步卻飆汗如雨,定點水車降溫,兩處補給站,都很及時。繞湖三圈,告訴自己要堅持,10K而已,不能當步兵。速度快不起來卻還能維持穩定,每圈平均25分鐘。

游泳上岸那一刻,卸下心中一塊大石頭,開賽前跑友說了一句台諺;「頭過身就過。」自己的計時表粗估:限時50分的游泳,以49分完成,加上轉場8分,應計57分;騎車限時2小時,以1小時35分騎完;跑步花了75分,超過限時5分,三項時間加總在4小時內,勉強及格。如果分項計時,早就失格了。

終點流程順暢,可惜成績單列印不及,發放有些紊亂失序,美中不足。

轉換區淨空作業仍有加強空間,很多高檔「寶貝車」,安全極其重要。

完成獎牌與「初鐵賞」都很漂亮。衝動報名,幸運完賽,「鐵人三項」真的很好玩,歷經「初鐵」體驗,個人感覺,「標鐵」並不會比「標馬」累,而,趣味性卻更高。

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