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【來去雪霸跑馬】

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   明知雪霸越野馬拉松有一定的難度,卻毫不後悔報了名,一來竹東集集大樹都近得多,二來當作尖石鎮西堡超馬的機會訓練,要求自己至少能夠跨越底標,真正的目標則是據說比尖石稍軟的南橫超馬,挑戰個人初百K,毫無準備總是輕率。

週六午後桃園接隊友,走3號國道竹東,往觀霧方向,道路蜿蜒曲折,路邊偶見落石,幾年前登大霸群峰時曾住過巴棍農場,不過印象稀微。

這條大鹿林道122縣道從哪個點開始做區分,沒用心做功課,搞不清楚,包含五指山鵝公髻山比林山大窩山鳥嘴山等,愛山的隊友則如數家珍,順利領航,天色漸暗,大約在30K標示後右轉上山,叉路還不少,見到知名的民宿指標,如:山上人家巴棍農場浮雲杉林迦南山莊瑪蘭竹軒等。路過一處破碎地形,地面泥濘,水流亂竄,崩蹋的大石頭還沒清除,狐疑中,見到超馬協會掛在樹梢的紫色布條,證實這一路段就是賽道,從122陡上,接著上上下下,最後又陡下,測了公里數大約20K,如此來回湊足一個標馬,可不是普通的硬,不免暗自叫苦。值得期待的是,老天幫忙別下雨,山巒疊翠,嵐霧蒸騰,如入仙境,或許能稍解明日操這匹「山馬」的壓力吧!

瑪蘭竹軒泰雅伉儷經營的,草地停車場很大,3個人占據一間容量10多人的大通鋪,睡墊、底被、蓋被、毛毯柔軟保暖,盥洗室雖簡約,不過相當潔淨,起居室寬敞,開飲機方便旅人沖飲。

房事搞定,下山往會場一探,短短78K開了340分鐘,實因濃霧鎖路,能見度低於10米,必須搖下車窗盯緊單邊白線與落葉造形成的糢糊路緣,另外一邊則賴隊友指揮,既摸黑又摸白,幾處髮夾彎讓駕駛與乘客緊張兮兮,巍巍顫顫下抵街區,溪畔廣場適巧舉辦文化活動,有原民歌舞表演、地方農特產展售,晚餐就地解決。

回程繼續與濃霧戰鬥,速度慢到幾乎跟跑步差不多,走錯一處叉路,感謝尾隨流動麵包販賣車指引回頭。簡單漱洗,一夜好眠,睜開眼睛,隊友都已起身整備,鐵腿一哥跑超馬,06:30起跑,標馬晚1個小時,不急著吃早餐。清晨仍然霧茫茫,開得很慢,幸好有迦南山莊的車子前導,一部一部黏著前車順利下山。停好車,鐵腿先離開,我們窩在溫暖的車內吃麵包、休息。不久,超馬出發了,陸續有熟識跑友從車旁跑過,加油之外,打心底佩服。

07:00走過吊橋到桃山國小,天大亮,氣溫仍低,不敢太早脫外套寄物,會場熱鬧非凡,據說,桃山國小婉拒遠道跑友露營,引起諸多議論與揣測。偏鄉地區,住宿交通接駁繁瑣,跑友喜歡在學校露營,不只著眼節省銀兩,還有貼近會場的方便性,跑友多能珍惜,做好節水節電、環境整潔,也許五峰鄉民宿較多,希望跑友眷顧一下吧!

氣溫應該只有個位數,像打開冰箱冷藏庫的感覺,頭巾包住耳朵,長袖長褲,護膝腿套,雙層襪子,輕便風上場。官方資料總爬升3000米,挺嚇人的,兩年前跑合歡馬的經驗,當陡坡跑不動改步兵時,不穿雨衣風衣冷到掌心刺痛,連拉腰包拉鍊都沒力氣。

這一馬事先「路過」,對於高差有基本認知,前段2K之後毫不客氣連續5K上坡,我也毫不客氣稍一不對勁就當步兵,雖然睡得夠飽,可能醣分不足,四肢僵硬,血液打不到手腳末梢,反覆握拳鬆開的方法不太管用。

進補給站卻不想喝水,吃香蕉、棗子、巧克力,金棗乾之後,感覺好多了,看不到山谷風景,悶著頭專心推進,幾個上上下下,到達折返點時,耗去2小時36分,不能說不滿意,回程如果不爆胎,5個半前後應該可以完跑。當步兵的時間還是很多,不過,緩坡跑不起來改用大步走的,效果還不錯。在我這一「群組」就有一位揹了個小背包的帥哥,好像全程都用走的,儘管偶有幾次超越他,只要在補給站貪吃,或是多走一會兒,立刻就被他從容不迫地超車,而且還以非常自然、誠懇的語氣幫跑友加油,說:「別被我超過了喔!」真是奇妙又可愛的跑友。

後段氣溫明顯回升,跑起來舒服多了,不過,仍然不敢脫下風衣,頭巾也緊緊包住太陽穴。某處補給站赫然出現薑汁地瓜湯,現場加熱,暖胃又暖心,真是好料。純就補給而言,這一馬個人感覺算是超過「中規中矩」的標準甚多。

終於撐過35K,吃了一包果膠,重新繫緊鞋帶,拉上護膝,準備最後這一段下坡,已經沒有時間壓力,不必也不敢放空檔,維持膝蓋彈性,穩住節奏。看到年輕跑友邁大步往下衝,毫不心動。

桃山國小出現下方山谷,剩下不到2K,腳步變得輕快起來。在跑友、村民的加油聲中,跑進終點,跑超馬的鐵腿顯然回來多時,邊吃便當等在一旁幫我照相。退晶片,領成績單,領便當,領寄物,換裝保暖,鐵腿上臺領分組第6,換我幫他照相,與有榮焉,便當還沒吃完,另一位隊友也回來了。

雪霸馬,官方資料:標馬總爬昇3000米,下降2800米,真正跑完後,似乎沒那麼高,大約15002000米,感覺比雙溪櫻花馬硬,跟三峽熊空馬差不多,能夠以05:14:53揀進這一馬,而且連續兩場前後半馬差距在5分鐘之內,傾聽身體的聲音,滿意自己的無心之作。

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