老米塗抹

【海天一色萬金石，斜風細雨狂奔馳，放浪形骸君莫笑，熱血澎湃是馬癡。】

   約跑友一起跑萬金石，訂錯晚餐時間，眼看八點師傅就要下班才湊齊一桌，真如跑友戲言「缺乏誠意」，昆仲作陪，幹掉半打啤酒，暫時忘卻隔天的萬金石，雖不像三芝有主場優勢，惟同屬北海岸鄉鎮，海天一色，連綿不斷，幼時經常玩沙戲水，無比親切。

大約三點半起來煎蛋、火腿、烤麵包，跑友習慣自備早餐，自己想喝，煮了幾杯咖啡。四點二十分出發，車窗開了隙縫除霧，寒氣逼人，雨刷不停，氣象預報15度低溫，加上曠野無遮蔽，海風大，氣溫還得下拉3、5度，向來怕冷，暗自叫苦。

甫進入石門，顯然已經實施交管，三角錐隔出分道，暗夜中，路口開始有警員執勤，警車逡巡似乎比往常密集，申請國際銅質賽事認證，封路維護跑者安全乃重要向度。

翡翠灣週遭擴大交管，順著前車上山海景社區，開了一、兩公里路邊車位還很多，同方向下坡反而離會場比較近。下車後趕緊打傘或披上小飛俠，冷不得。會場稍顯擁擠，探照燈打得雨絲閃閃，萬金石特色之一是準備了很多帳篷，供跑團或個人休息置物之用，減輕官方寄物作業壓力。

實在濕冷，決定換下背心改保暖長袖，出門前卻將長褲忘在家裡，真是矛盾。更衣室重新別號碼布，出來不見同行跑友，寄物之後沒了近視眼鏡，更是霧煞煞，遇到有人打招呼一時認不清，跟著回禮就是。

擠進舞臺前躲雨順便看舞獅表演、長官致詞，天逐漸轉亮，仍然細雨霏霏。不知道是否天氣因素便宜行事，或一開始就沒有規劃，未作「能力編班」，跑友不論實力自行聚集。

六點半鳴槍出發，為了迅速加溫祛寒，初跑多用了點力。經過長長的隧道，抽風機轟隆作響，以往空氣悶熱情況已不復見。萬金石賽道，如此貼近大海，細砂、礁石，海天相連，滔浪陣陣，佐以跑友的腳步聲、呼吸聲，儼然一場大自然的交響樂，砰然大器又充滿野性，儘管寒風刺骨，雨濕衫袖，馳騁濱海大道，彷彿脫韁野馬，極目四眺，唯我獨尊，豈僅「享受」二字！

約莫5K忽見「鐵腿一哥」熟悉身影，疑惑此等好手怎麼「慢」到6分速，原來膝蓋不適，套著護膝上陣，節奏還合，打算偷偷跟著，他不進水站我也不進水站，直到10K才喝了兩口水，走不到10步又跑了起來。雨小了也跑熱了，小飛俠撈上腰際透氣，跑到20K時，鐵腿脫下小飛俠，我也跟著脫下，所幸穿著保暖長袖跑衣，事後鐵腿說很後悔，因為氣溫仍低，海風逆襲，而他穿的是無袖背心。

石門國中折返點，耗去2小時，這種速度不敢肖想好成績，200米後終於忍不住「巴」了「鐵腿」屁股，互相鼓勵，但提醒他，別破PW，腳傷毋須勉強，保四對他沒有多大意義。持續奮戰，推到30K後，進站比較頻繁，巧克力與香蕉之外，也沒多吃什麼。剩下7、8K，腳步開始沉重，疲憊感漸增，水站停留時間變長，小小的坡也當起步兵來。遠觀「鐵腿」依然腳步穩健，揚長而去，再也跟不上。

通過隧道，終點就在眼前。走完流程，順利退晶片領成績，可惜大會薑汁告罄。趕緊換裝，帶了防風外套，上身保溫無虞，無奈長褲忘在家裡，手機也在口袋內，約跑友寒舍喝茶，借手機苦於無電話號碼，失信又失禮。

大姆指僵硬無血色，耽心凍傷，只能跟小孩一樣，伸入口中吸吮加熱，腳趾也無知覺，簡直快失溫了，內人隨地「揀」了一件小飛俠給我，猶然穿著濕短褲的下身，免於風吹。老哥頻打電話給內人及跑友，要請我們到金山泡溫泉並吃飯，實在冷壞了，只想儘速回家，毫無心情赴約。

回三芝快速沖洗換一身乾爽，唯恐午後餐廳師傅又休息，下街找了一家老闆兼大廚的，弄了一尾石斑兩吃，清蒸煮湯，可口又暖胃，還有時令珠螺、箭竹筍等幾樣小菜，跑友客氣，急著回家，不再喝咖啡，就地解散，相約明年再見。

從2011年起，四次萬金石成績相差在半小時之內，今年晶片時間04:14:12。取得國際金牌賽事認證的廈門，同樣長達10K的濱海大道相對典雅，萬金石則比較霸氣，不過，如與民間素富口碑的單位對照，在參謀作業、服務態度、細膩週到、跑者至上等觀念與作法上，「仍有相當進步空間」，明年是第五次，離家近，僅次於三芝櫻花馬，跑海道又有FU，一時也想不出什麼理由缺席。