老米塗抹

【來去大雪山林道跑馬】(D2‧跑馬篇)

大雪山林場終戰之後才開採，固然無法與台灣四大林場 (阿里山、太平山、八仙山、林田山)相比，卻也曾經走過繁華的一代。深秋入冬，槭樹、楓香、落羽松、杉松、檀木、山櫻等，國家風景區色彩瑰麗，極具吸引力。

起跑8:00，設定05:50鬧響，空調與衛浴的風扇聲大若坦克車，曾經是東勢最大的旅館，拉好皮打玻尿酸，掩不住徐娘半老。電動熱水瓶不靈，不過，被褥乾爽潔淨，好好睡了一覺。

台中長青的這場「2014大雪山森林馬拉松」初次舉辦，召來1500名全馬跑友，起跑點在國立東勢高工，出校門200米右轉，大約2K的平路之後開始緩上，從海拔450米到1440米折返，21K上升約1000米，取信物然後拉下山，沒有起起伏伏，非常乾脆。補給站密集，該有的都有，志工招呼親切，互動良好。由於氣溫適中，太陽曬不多，陰影下反而有點冷。

說要沿途賞風景，未免過於瀟灑，坡緩但是很長，呼吸一亂還是會喘。低著頭專心跑，「功力」不足以邊跑邊聊天，努力維持節奏。大雪山林道有客運站牌，直接以里程為站名，例如：「11公里站」，煞是有趣。沒流什麼汗，隔站才補給，少吃少喝，肚子不堪裝太多東西，站前站後小走一段緩和壓力，找不到偷懶的藉口，每站停不到30秒就繼續跑起來，除了與熟識的跑友併肩走一下，小聊兩句之外，幾乎沒有當步兵。

後段稍微陡了點，但也不像雪霸或熊空那般缺乏「人性」或說「變態」。折返點取信物，耗時2:35，身體狀況正常，算是滿意的。略事休息，拉上腿套、護膝，重新調整鞋帶，準備「下山」，心情愉悅，因為下坡可以瀏覽風景，毋須埋頭苦幹。不過，有幾處彎道切西瓜，疏忽雙向來車，這是自己必須承擔的風險，順著單邊跑就沒這問題。

終於來到平路，跑過街區，突然想喝杯咖啡，開始放慢速度，甚至當起步兵，摸摸口袋備用的100元，眼光四處搜尋便利商店，無果。一位赤足跑友超車時跟我說：「加油，保五！」剩下不到2K，看看時間，不爆胎「保五」應無問題。

我同學在街角拿著手機照相，通過踏墊，領衣保袋、伴手禮，喝了一杯薑茶，換裝後走回客家文化園區取車，特別走過與主要道路平行的小巷，無尾巷底是一座大廟，跟路人與店家問路，感受這山村居民的純樸。

厦馬之後，不曾跑過半步，個人第106馬，4:40:35完賽，隊友快速逼追，讓人「背脊一陣冰涼」，再不自我訓練，不但已經報名的超馬堪虞，即使標馬，三、五場之後，恐將被輾得唏哩嘩啦，場子重要，成績重要，健康重要，朋友重要，面子也重要，為了不繼續頹廢，認真考慮「低調昭告天下」，給自己一個「月跑量」的底標，如果依舊被輾，當屬歲月不饒人，迨無瑕憾。